Larissa Vale
Se autocuidar é uma das coisas mais importantes para a nossa sanidade.
Eu nunca fui de me preocupar com isso. Sempre me coloquei em último lugar, fazia tudo para agradar e ajudar a todos. E por mais bonito que seja ajudar, nós também precisamos saber cuidar de nós mesmos.
Eu estou aprendendo a fazer e compartilhei com vocês o que tenho feito para cuidar de mim:Lembre-se: Se colocar em primeiro e fazer algo por você mesmo não é egoísmo. Você merece e precisa desse cuidado!
Pode ser interessante para você
- Post 100 dias para Mudar de Vida
- Post 5 coisas que me Ajudaram a Mudar de Vida
- Post Como ter Autoconhecimento e 5 Benefícios
- Post O que é e Como Mudar seu Mindset
