Larissa Vale

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Ajude a Espalhar a Mensagem

O canal mudou. Alias ele ta sempre e mudança. Mas parece que agora ele faz mais sentido ainda para mim. Desde que comecei a compartilhar sobre o meu projeto de 100 dias e minha jornada em busca da minha melhor versão e da criação da minha vida dos sonhos, eu tenho me sentido mais completa. O canal tem mais propósito. Cada vídeo é feito com mais intensão, mais amor, mais carinho. E eu quero atingir mais pessoas. Sei que tem muita gente passando pelo que passei. E sei mais ainda que elas  ...

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Assuma a Responsabilidade da sua Vida

De todas as coisas que aprendi, essa foi a mais difícil: Assuma a Responsabilidade da sua Vida. Quando estamos mal (ou até quando não estamos), nós colocamos a culpa dos nossos problemas nas outras pessoas. E dá para entender porque somos assim. É tão mais fácil, né? Mas deixar a nossa vida na mão de outros é muito prejudicial. E por mais difícil que seja assumir a responsabilidade, isso tem benefícios, a vida fica mais leve e até facilita resolver nossos problemas. Resolvi bater um papo  ...

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Como Pratico o Selfcare (Autocuidado)

Se autocuidar é uma das coisas mais importantes para a nossa sanidade. Eu nunca fui de me preocupar com isso. Sempre me coloquei em último lugar, fazia tudo para agradar e ajudar a todos. E por mais bonito que seja ajudar, nós também precisamos saber cuidar de nós mesmos. Eu estou aprendendo a fazer e compartilhei com vocês o que tenho feito para cuidar de mim: Lembre-se: Se colocar em primeiro e fazer algo por você mesmo não é egoísmo. Você merece e precisa desse cuidado! Pode ser  ...

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